「一日一食」をススメル理由！

こんにちは。


「少食」　を説くには、やはり、タイミングというものが、あるように思います。

ご存知のように、数年前、　「南雲吉則」　というお医者さんが、

出した　「一日一食」　の本が、大ベストセラーになりました。

この時、いよいよ　「少食時代　がやってきたなあ！」

私はそう思いました。　


これまでは、「豊食」　の時代であり、「グルメの時代」でした。


しかし、いまや、もう「豊食」や、「グルメ」の時代は、

行き詰ってきたように思います。


みなさんも、そうは思われませんか？


以前、テレビで　「グルメリポーター」

をやっていた人気力士がいたように思うのですが、

彼は若くして、病気で亡くなったと聞いています。


今、「グルメリポーター」　として活躍している、

皆さんもよくご存知の「彦摩呂」さんは、

７，８年ほど前、医療バラエティ番組で、「大腸ポリープ」が

発覚し、「余命４年」　と診断されました。

その時、スタジオで、あわてふためいた　「彦摩呂」さん　の姿は、

よく覚えていますね。


それから、しばらく、テレビに姿を見せませんでした。


事務所では、ちょっと「自宅謹慎しているとか・・・」で、

事を表ざたにはしたくなかったように、夕刊紙には出ていました。


いずれにしろ、グルメ三昧を続けるのが、

体に良くなかったのは、明らかでしょう。


また、最近では、病人や高齢者がふえ、

健康ジムに通う人が増え続けています。


病院にさえも、健康ジム　の設備を持つところがでてきました。


これらの現象を、追っていけば、つまるところ、

「過食」　と　「運動不足」　にたどりつきます。


少食で難病を治すことにおいては、

おそらく日本で３本の指にはいると思える

故「甲田光雄」先生は、著書を通して、

次のように警鐘を発しておられます。

「・・・誓い将来に迫ってきている食糧不足という危機も、

少食の実行によって、 克服できるし、世界、８億５千万という飢えた人々も

救うことが、できるだろう・・・」

詳しく知りたい方は、この本をご覧下になってみて下さい。

「少食」　がいかにすばらしいかを説いた、決定版といえるでしょう。

「少食の実行で世界は救われる」 [ 甲田光雄 ](楽天）

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